18 mars 2025

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Fitbit teste un nouveau labo de planning de sommeil personnalisé

Fitbit starts testing new Personalized Sleep Schedule Lab
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Fitbit teste actuellement un nouveau laboratoire appelé “Personalized Sleep Schedule Lab” pour vous aider à améliorer votre sommeil. Ce test vise à analyser vos niveaux d’énergie tout au long de la journée et à vous proposer un horaire de sommeil adapté pour optimiser votre énergie le lendemain.

Le nouveau laboratoire “Personalized Sleep Schedule Lab”

Fitbit a récemment lancé un nouveau test appelé Personalized Sleep Schedule Lab, qui consiste à répondre à des enquêtes sur vos niveaux d’énergie plusieurs fois par jour. Ce programme vous guide pour améliorer votre sommeil en ajustant votre horaire de coucher en fonction des réponses fournies.

Chaque enquête ne dure que deux minutes et commence dès le matin avec un questionnaire sur les obstacles potentiels à votre sommeil. Les utilisateurs ont jusqu’à 10 heures du matin pour compléter la série d’enquêtes, qui se termine avec une enquête du soir avant 23 heures.

Une fois toutes les enquêtes complétées, vous recevrez un horaire de sommeil personnalisé, accompagné de conseils pour optimiser la qualité de votre sommeil.

Comment accéder au Personalized Sleep Schedule Lab

Étant une fonctionnalité expérimentale, tout le monde n’aura pas accès au Personalized Sleep Schedule Lab. Pour savoir si vous êtes éligible, téléchargez l’application Fitbit sur votre smartphone Android et connectez-vous avec votre compte Google.

Si vous êtes éligible, vous verrez la section “Fitbit Labs” dans l’onglet “Vous”. Sinon, Fitbit vous suggère de réessayer ultérieurement pour accéder au Personalized Sleep Schedule Lab.

En parallèle de ces expériences, Fitbit continue de développer de nouvelles fonctionnalités pour ses montres connectées existantes. Récemment, la marque a ajouté de nouveaux jeux à la montre intelligente Ace LTE pour enfants. Cependant, une mise à jour de Google a apparemment réduit l’autonomie de la batterie de deux des montres Fitbit les plus populaires.

Source : www.androidheadlines.com

  • julien castex redacteur tech

    Julien est un journaliste tech polyvalent avec une expérience couvrant divers aspects de la high tech, en passant par les smartphones et l'Intelligence Artificielle. Il écrit sur les dernières tendances technologiques, les startups et les projets innovants ainsi que les impacts de la technologie sur la société.

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